Supë me karota dhe xhinxher

Sup 1297 Përditësimi i fundit: Apr 18, 2020 Krijuar: Apr 16, 2020
Supë me karota dhe xhinxher
  • Serviret për (persona): 4 Persona
  • Koha e pregatitjes: 10min
  • Koha e gatimit: 35min
  • Kalori: -
  • Vështirësia: E lehtë
Printo

Supë kremoze që bëhet shpejt dhe thjeshtë. Shumë e rekomandueshme për të rritur imunitetin tuaj!

Përbërësit

Udhëzimet

  1. Parangrohni furrën në 200 gradë Celsius. Merrni një tavë dhe vendosni në të një letër kuzhine.
  2. Vendosni në të karotat e qëruara. I shtoni sipër pak kripë, piper dhe 1 lugë vaj ulliri.
  3. I përzieni mirë dhe i lini në furrë të paktën 30 minuta.
  4. Ndërkohë në një tenxhere me vaj ulliri skuqni qepën për 5-7 minuta.
  5. Shtoni hudhrat, xhinxherin dhe i përzieni për 30 sekonda.
  6. Shtoni lëngun e perimeve dhe më pas karotat e nxjerra nga furra.
  7. Sipër i kaloni blenderin e dorës për ta bërë kremoze.
  8. Sapo supa të marrë një valë i shtoni qumështin dhe e hiqni nga zjarri.
  9. Kontrollojeni shijen për kripë ose piper. Shërbejeni supën e ngrohtë me pak bukë të thekur sipër.
  10. Ju bëftë mirë!

Supë me karota dhe xhinxher



  • Serviret për (persona): 4 Persona
  • Koha e pregatitjes: 10min
  • Koha e gatimit: 35min
  • Kalori: -
  • Vështirësia: E lehtë

Supë kremoze që bëhet shpejt dhe thjeshtë. Shumë e rekomandueshme për të rritur imunitetin tuaj!

Përbërësit

Udhëzimet

  1. Parangrohni furrën në 200 gradë Celsius. Merrni një tavë dhe vendosni në të një letër kuzhine.
  2. Vendosni në të karotat e qëruara. I shtoni sipër pak kripë, piper dhe 1 lugë vaj ulliri.
  3. I përzieni mirë dhe i lini në furrë të paktën 30 minuta.
  4. Ndërkohë në një tenxhere me vaj ulliri skuqni qepën për 5-7 minuta.
  5. Shtoni hudhrat, xhinxherin dhe i përzieni për 30 sekonda.
  6. Shtoni lëngun e perimeve dhe më pas karotat e nxjerra nga furra.
  7. Sipër i kaloni blenderin e dorës për ta bërë kremoze.
  8. Sapo supa të marrë një valë i shtoni qumështin dhe e hiqni nga zjarri.
  9. Kontrollojeni shijen për kripë ose piper. Shërbejeni supën e ngrohtë me pak bukë të thekur sipër.
  10. Ju bëftë mirë!

Receta të tjera interesante

Newsletter

Regjistrohu për të marrë me email recetat e reja.