Supe me perime

Sup 5002 Përditësimi i fundit: Apr 18, 2020 Krijuar: Mar 20, 2020
Supe me perime
  • Serviret për (persona): 4 Persona
  • Koha e pregatitjes: 10 min
  • Koha e gatimit: 20 min
  • Kalori: -
  • Vështirësia: E lehtë
Printo

Një supë e shëndetshme dhe shumë e shijshme

Përbërësit

Udhëzimet

  1. Patatet ,karrotat,kungulleshkat,selinoja dhe mashurkat e njoma pastrohen e priten ne copa kubike mesatare.
  2. Vec pastrohen bizelet e njoma kokerr.
  3. Ne tenxhere me vaijin e ullirit skuqet qepa,shtohen karrotat,kungulleshkat,selinoja.
  4. Pas skuqjes shtohen domatet e fresketa te grira holle ose pak salce.
  5. Ne perimet e skuqura hidhet leng mishi ose uje i valuar dhe marrin valen,shtohen zarzavatete tjera si pas kohes se zierjes, ne fillim mashurkat e bizelet pastaj patatet .
  6. Supa lihet te zihet 15-20 min dhe rregullohet me kripe,piper, flete dafine , majdanoz te grire holle.
  7. Ne rast se bizelet e mashurkat nuk jane shume te njoma ato me pare duhet te zihen ne uje te valuar per disa minuta e pastaj ti hidhen supes.

Supe me perime



  • Serviret për (persona): 4 Persona
  • Koha e pregatitjes: 10 min
  • Koha e gatimit: 20 min
  • Kalori: -
  • Vështirësia: E lehtë

Një supë e shëndetshme dhe shumë e shijshme

Përbërësit

Udhëzimet

  1. Patatet ,karrotat,kungulleshkat,selinoja dhe mashurkat e njoma pastrohen e priten ne copa kubike mesatare.
  2. Vec pastrohen bizelet e njoma kokerr.
  3. Ne tenxhere me vaijin e ullirit skuqet qepa,shtohen karrotat,kungulleshkat,selinoja.
  4. Pas skuqjes shtohen domatet e fresketa te grira holle ose pak salce.
  5. Ne perimet e skuqura hidhet leng mishi ose uje i valuar dhe marrin valen,shtohen zarzavatete tjera si pas kohes se zierjes, ne fillim mashurkat e bizelet pastaj patatet .
  6. Supa lihet te zihet 15-20 min dhe rregullohet me kripe,piper, flete dafine , majdanoz te grire holle.
  7. Ne rast se bizelet e mashurkat nuk jane shume te njoma ato me pare duhet te zihen ne uje te valuar per disa minuta e pastaj ti hidhen supes.

Receta të tjera interesante

Newsletter

Regjistrohu për të marrë me email recetat e reja.